980723.01 - FitGym New Generation - Etapa 3 (Drenante 3)
O programa FITGYM NEW GENERATION é um programa de emagrecimento para praticantes de exercício físico. Aplicável a quem pratica exercício físico, pelo menos 2 vezes por semana, com regularidade. Não é recomendado para treino de resistência, endurance.
Treinos disponíveis em: https://fitgym-pt.fmworld.com/treinos/
O programa inicia na etapa 1 e segue a sequência das etapas (1, 2, 3, 1, 2, 3, 1 …) até atingir o seu objetivo. Depois de atingir o seu objetivo, segue para a etapa de manutenção. A manutenção tem uma duração de 60 dias e está divida em duas etapas: MANUTENÇÃO 1 e MANUTENÇÃO 2.
Este kit mensal contém toda a informação que precisa para aplicar o programa: a orientação alimentar e os suplementos alimentares.
Cada etapa tem a duração de 30 dias
Inclui: ▸ Nutricode Ideal Shape New Generation ▸ Cellufight New Generation ▸ QRCode para Download de Caderneta Digital da Etapa 3 do FitGym New Generation

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IDEAL SHAPE NEW GENERATION
Modo de utilização: Tomar duas cápsulas uma vez por dia. Beber uma quantidade adequada de água. Peso líquido: 26,2 g Quantidade: 60 cápsulas
Ingredientes: Erva de cevada em pó (glúten), em gelatina bovina (revestimento), cloridrato de L-carnitina, extrato de casca de canela do Ceilão DER (10:1), L-leucina (aminoácido essencial), zinco (gluconato de zinco), vitamina B6 (cloridrato de piridoxina), crómio (picolinato de crómio).

Ingredientes ativos	dose diária recomendada
Erva de cevada em pó	400 mg (**)
Extrato de casca de canela do Ceilão	100 mg (**)
L-carnitina	100 mg (**)
Zinco	1,5 mg (15 %)*
Vitamina B6	1,4 mg (100 %)*
Crómio	40 μg (100 %)*

*%VRN - Valor de Referência do Nutriente ** - não foi estabelecido um valor de referência para este nutriente.
Não exceder a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. Não recomendado a mulheres grávidas ou a amamentar ou a pessoas com menos de 18 anos de idade. Produto destinado a adultos. Não exceder a dose diária recomendada. Não utilizar em caso de hipersensibilidade aos ingredientes do produto. Conservar o frasco bem fechado à temperatura ambiente. Manter fora do alcance das crianças. Proteger da luz e da humidade.

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CELLUFIGHT NEW GENERATION
Modo de utilização: 2 comprimidos por dia, com 1 copo de água. Ao longo do dia recomenda-se uma ingestão adequada de água. Não exceder a dose diária Peso líquido: 27g Quantidade: 60 comprimidos
Ingredientes: agente de volume: celulose microcristalina, extrato de semente de videira estandardizado para 95% OPC, extrato de raiz de açafrão-da-índia, extrato de ananás, extrato de erva de dente-de-leão, extrato de folha de Coleus forskohlii, extrato de semente de castanha-da-índia, extrato de erva de centelha asiática, antiaglomerantes: sais de magnésio de ácidos gordos, dióxido de silício.

Ingredientes Ativos	1 comprimido	2 comprimidos (dose diária)
Extrato de raiz de açafrão-da-índia (curcuma)	25 mg	50 mg
Extrato de Coleus forskohlii (folha)	12,5 mg	25 mg
Extrato de castanha-da-índia (semente)	12,5 mg	25 mg
Extrato de centelha asiática	7,5 mg	15 mg
Extrato de ananás	25 mg	50 mg
Extrato de dente-de-leão	25 mg	50 mg
Extrato de videira (semente) incluindo: OPC	26,3 mg 25 mg	52,6 mg 50 mg

Não exceder a dose diária recomendada. O suplemento alimentar não pode ser usado como um substituto de uma dieta variada. Um regime alimentar variado e um estilo de vida saudável são recomendados. Não é recomendado a mulheres grávidas, lactantes e a menores de 18 anos de idade. Não utilizar em caso de sensibilidade, alergia ou intolerância aos ingredientes do produto. Armazenar numa embalagem bem fechada, em local seco, ao abrigo da luz direta, a uma temperatura inferior a 25 °C. Manter fora do alcance de crianças. Utilizar de preferência antes do final de: data e número do lote na embalagem.

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Regras de Exclusão: Este programa não se encontra apto para: ▸ Crianças até aos 16 anos ▸ Grávidas e mulheres a amamentar ▸ Diabéticos tipoI ou tipoII a tomar insulina ▸ Insuficientes cardíacos ▸ Insuficientes renais ▸ Gota/Hiperuricemia ▸ Urolitíase (“pedra no rim”) ▸ Cirurgias carecem de avaliação – o período de restrição pode ir de 3 a 12 meses ▸ Indivíduos com patologias hepáticas graves (cirrose, hepatites…) ▸ Indivíduos com doenças autoimunes (lúpus, psoríase, esclerose múltipla, artrite reumatoide, alguns tipos de anemia, HIV). Doenças autoimunes que envolvam a tiróide carecem de avaliação ▸ Indivíduos com restrição alimentar de iodo ▸ Doenças raras carecem de avaliação ▸ Doentes com algum tipo de doença inflamatória intestinal (Colite Ulcerosa, Doença de Crohn, SII) ▸ Gastrites; úlceras gástricas ▸ Indivíduos sujeitos a controlo de INR, hipocoagulados. A toma anticoagulantes orais carece de avaliação ▸ Doentes em tratamento oncológico ou se este tiver terminado há menos de 2 anos ▸ Indivíduos com níveis aumentados de prolactina ▸ Indivíduos com restrição alimentar de iodo ▸ Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e insuficiência respiratória ▸ Casos de incontinência urinária ▸ Intolerantes ou alérgicos a qualquer componente dos suplementos alimentares envolvidos ▸ Indivíduos com anemia ▸ Vegetarianos ▸ Atletas
No caso de dúvidas contacte o seu médico.
Para avaliar a viabilidade de aplicação do programa, por favor, envie todas as respostas às questões presentes neste Guião para o Departamento de Nutrição - apoionutricode@pt.fmworld.com